强直一年，腰背痛

      病情分析：
      你好，强直性脊柱炎还没有太好的办法根治,需要坚持进行功能锻炼.但不提倡进行较为剧烈的运动.
      指导意见：
      通过正确的锻炼,可以有效地增加脊柱活动度,改善脊柱功能,控制病情发展,针灸和推拿有助于恢复。。
      

      病情分析：
      你好，你的强直性脊柱炎已经确定了，目前疼痛明显说明病情再发展，
      指导意见：
      目前建议你继续进行药物治疗。中药和西药都可以使用。通常加强腰背部锻炼，可以延缓僵硬和畸形。
      

      切不可为了避免腰背疼痛或疲劳而随弯就弯，怎样舒服怎样做，这样长期下去就可加速脊柱的畸形。为了保持脊柱及关节的活动功能，病人应经常进行颈部、胸、腰椎各个方向的前屈、后仰、左右转动等活动，为了保持胸廓的活动度，患者应经常进行深呼吸和扩胸运动，为了保持髋关节、膝关节的活动度，防止髋、膝关节的挛缩畸形，应经常进行下蹲等活动。
      
      以上是对“强直一年，腰背痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！