白天都是好好的，为什么一到晚上睡觉就很害怕不安

      这是你自己的心理问题的，所以平时在生活中一定要注意休息，不能熬夜劳累，保证睡眠充足营养饮食，不吃生冷辛辣刺激的东西，学会放松自己的心情，不给自己太大的心理压力。
      

      病情分析：
      你好，按照你对情况的描述，目前考虑可能是缺乏安全感。
      指导意见：
      你好，鉴于你目前的情况，建议不用紧张，心情放松点，平时注意调整自己的心态，要独立？
      

      病情分析：
      根据您的情况，您这个临床首先需要考虑的就是森惊醒因素的情况的。
      指导意见：
      一般单纯这个情况我们不考虑病理性因素的情况的，所以我们不考虑临床应用药物临床干预治疗的
      
      以上是对“白天都是好好的，为什么一到晚上睡觉就很害怕不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      网友你好，从你叙述的症状描述来看，考虑是你的自觉症状。
      指导意见：
      建议你平时要多和朋友家人交流，心里不要想太害怕的事情，注意休息，不要熬夜。