你好,饮食上营养过剩、缺乏时间锻炼是产生肥胖的根本原因,至于减肥产品,一定要谨慎选择。三餐遵循早吃好、午吃饱、晚吃少的原则,同时多吃水果蔬菜,运动上以消耗热量最多的有氧运动为主,至于减肥产品,一定要选择专业、安全有效的。
你好,这种情况相对来讲,喝这个减肥效果也并不一定很好,如果想减肥的话,最好是通过合理的饮食搭配科学的运动,这种情况持续的坚持,一定会瘦下来,有些人天生的体质就容易胖,但是坚持好了,不仅会瘦下来,而且会更健康。
以上是对“可以喝叶绿素吗有没有什么副作用可以减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,一般肥胖的话,最好还是可以多运动减肥比较合适的。
指导意见:
你这种情况的话可以多运动减肥比较合适的,建议每天跑步运动减肥比较合适的。
病情分析:
你好,据你描述的情况,叶绿素是清除体内宿便,清除体内累积的药物残渣和毒素
指导意见:
叶绿素要早上起来空腹喝然后吃饭是最好的。20岁以上女性尤其适合,减肥要靠运动。
病情分析:
不知道你现在具体的身高是多少,体重是多少,平时的饮食生活习惯怎么样
指导意见:
一般来说像您这种情况,坚持做体育运动锻炼,少吃一些高热量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅,这些都是对你减肥有好处的
病情分析:
你好,饮食上营养过剩、缺乏时间锻炼是产生肥胖的根本原因,至于减肥产品,一定要谨慎选择
指导意见:
三餐遵循早吃好、午吃饱、晚吃少的原则,同时多吃水果蔬菜,运动上以消耗热量最多的有氧运动为主,至于减肥产品,一定要选择专业、安全有效的,这里推荐一款,波颜婷,草本植物萃取精制而成,适用于各种肤质,经检测实验证明,对身体没有刺激性和过敏反应,只需简单涂抹按摩,便可强力渗透,瞬间吸收,直达机理,通过“溶、排、收、阻”四部,帮助轻松摆脱赘肉。
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