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早上喝柠檬好吗(想要养肝

女 | 20岁 2017-08-29 12:05:59 4人回复 来自

健康咨询描述: 早上喝柠檬好吗(想要养肝,美容,早上喝好吗)

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卜涛
卜涛 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 擅长胃肠,肝胆,及甲状腺乳腺,肛肠等疾病的诊疗,对 帮助网友:17923
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2017-08-29 12:06:24 我要投诉

      病情分析:
      护肝可以适当的多吃一些有利于肝脏的蔬菜,比如可以吃一些大蒜,空心菜,吃一些菌类的也不错,比如蘑菇,木耳,海藻,另外百合,胡萝卜,西红柿这些对肝脏也不错的。
      指导意见:
      多喝水,补充水分,促进新陈代谢,对肝脏的排毒也比较好,减轻肝脏的负担,平时还要多多注意休息不要熬夜过度劳累。
      

安家祥
安家祥 浙江省台州医院   主治医师 擅长: 擅长甲状腺肿瘤、乳腺肿瘤、肝胆胰腺疾病、胃肠道肿瘤 帮助网友:9719
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2017-08-29 12:19:15 我要投诉

      病情分析:
      每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘,最好加点蜂蜜,美容养颜,不过柠檬不要放太多,太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。
      指导意见:
      由于柠檬的维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。喝柠檬水还可以防治心血管疾病,预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
      

z13153878530
z13153878530 护师 擅长: 支气管炎,气管炎,糖尿病,高血压,冠心病,急性肾盂 帮助网友:15045称赞:7
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2017-08-29 12:21:11 我要投诉

      病情分析:
      你好!很高兴回答你的问题,根据你的描述,你是想通过喝柠檬水美容,养肝。
      指导意见:
      可以的,但最好不要空腹喝,容易伤胃,在两餐之间喝最好。希望我的回答能够帮助到你,祝你天天开心快乐安康!
      
      以上是对“早上喝柠檬好吗(想要养肝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

于俊杰
于俊杰 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 擅长贫血的治疗,白血病,肾病综合征引起的贫血,再生 帮助网友:8508
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2018-06-20 14:37:05 我要投诉

      您好,根据你描述的早晨也是可以喝柠檬水的,柠檬比较酸,尽量少服用,防止引发胃酸过多等情况,吃一些有营养的食物,适当的锻炼身体,促进血液循环。
      

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