我今年14岁。读初中时

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况是有遗传性的。注意休息就可以啦，不要担心。
      指导意见：
      建议你平时要注意休息，我吃情绪的稳定和乐观，加强营养，多运动，多锻炼，保证每天有充足的睡眠时间。
      

      病情分析：
      白发和遗传是有一定关系的。目前没有特别好的治疗方法。其实可以尝试一下，染发。
      指导意见：
      但是经常染发也容易出现接触性皮炎，等等，如果不想染发的话，可以尝试使用一下金乌胶囊。
      

      病情分析：
      根据你的描述考虑是血热或者遗传都会引起少白头的症状表现
      指导意见：
      建议最好注意身体，平时不要熬夜，以清淡食物为主，不要吃过热的食物，可以用中药调理比较好
      
      以上是对“我今年14岁。读初中时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      少白头现象很常见，地域性特点明显，家族性发生也是很普遍，所以还是具有一定的遗传性的。
      指导意见：
      饮食多样化，避免挑食，偏食，适当补锌，良好的睡眠有助于身体的康复和机体的平衡，顺其自然，有的事情不是我们自己可以控制的。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这个情况是有遗传因素的。可以做按摩，配合药物治疗
      指导意见：
      用何首乌，枸杞，黑芝麻泡水当茶饮。注意卫生，饮食清淡，多食蔬菜水果，避免进食辛辣刺激油腻食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，长白头发多考虑是缺乏维生素和微量元素等导致的，多跟头皮血液循环不好有关
      指导意见：
      建议平时没事还是需要多按摩头皮，有利于促进局部血液循环，饮食上多吃含锌含钙类食物，多吃蔬菜水果，每天保证一杯牛奶，适当多锻炼身体，对改善身体很有帮助。