血糖高，饭前6.5，锻炼并节食
健康咨询描述： 血糖高，饭前6.5，锻炼并节食，没有服药，这次感冒发烧好了后，已经有15天了，有时还会头晕，尤其睡觉翻身时，而且稍微吃点不干净东西就拉肚子，请问是怎么回事？感觉体质越来越差
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医生回复区
病情分析：
有糖尿病，空腹血糖6.5，目前血糖控制尚可。近期出现头晕腹泻，可能和感冒之后没有注意休息的导致胃肠功能紊乱、体质下降有关。
指导意见：
所以要按时就餐，饮食均衡，不要吃辛辣寒凉性食物，血糖控制尚可情况下不要过度的节食，必要时使用改善肠道菌群、调节胃肠功能紊乱的药物。
他这个体质下降是否和血糖高有关呢？以前感冒之后没有出现长时间头晕还有拉肚子现象，就是五个月前查的血糖偏高，空腹6.9，没有确诊是否有糖尿病，一直节食锻炼，最近查6.5，目前没有出现多饮，多食，多尿，是不是血糖高导致免疫力下降呢？
目前的这个空腹血糖数值，不能诊断糖尿病，而且一般也不会引起症状。成人多次测空腹，血糖大于7.0，餐后两小时血糖大于11.0mmol/L，才能诊断糖尿病。暂时考虑空腹血糖调节受损，所以感冒好了以后要锻炼身体，增强体质，控制饮食总热量，不要吃面包蛋糕等甜点及含糖饮料等。
苹果可以一天吃一个吗？可以适当吃保健品吗？平时睡觉时会有盗汗
可以的，对人体有很多益处，但不要空腹服用，因为会导致胃部不适。平时睡觉有盗汗，还是体质虚的原因。
病情分析：
你好，根据你的描述来说，血糖高考虑与糖尿病有关，可出现多饮，多食，多尿。
指导意见：
建议挂内分泌科，查空腹血糖，明确诊断。服用二甲双胍治疗。平时饮食以低糖食物为主，多吃蔬菜。
病情分析：
你好，血糖目前要偏高一些，所以还需要进行检测，去化验糖耐量，糖化
指导意见：
如果都高，是需要开始药物治疗的，前提是饮食要控制，腹泻可以去服用中药调理
以上是对“血糖高，饭前6.5，锻炼并节食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
他这个体质下降是否和血糖高有关呢？以前感冒之后没有出现长时间头晕还有拉肚子现象，就是五个月前查的血糖偏高，空腹6.9，没有确诊是否有糖尿病，一直节食锻炼，最近查6.5，目前没有出现多饮，多食，多尿，是不是血糖高导致免疫力下降呢？
这个应该与血糖关系不大，与免疫力有关，脾胃功能有点差引起的
病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，要确诊是不是患有糖尿病。
指导意见：
血糖高要监测一天的餐前餐后血糖，要确诊糖尿病趁早用药降糖，免得病情发展严重。糖尿病一般会出现远端的手脚麻木等。
病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是脾胃虚引起的拉肚子，头晕考虑是脑供血不足，体质差有关系。
指导意见：
把血糖控制在正常范围内，饮食清淡，多吃蔬菜，增加体育锻炼，饮食干净，辛辣刺激不吃，生冷硬不吃，可以吃中药调理，增加免疫，提高抵抗能力。
请问他这个体质下降是否和血糖高有关呢？以前感冒之后没有出现长时间头晕还有拉肚子现象，就是五个月前查的血糖偏高，空腹6.9，没有确诊是否有糖尿病，一直节食锻炼，最近查6.5，目前没有出现多饮，多食，多尿，是不是血糖高导致免疫力下降呢？
是的，血糖高血粘稠度增加，免疫能力下降。
那怎么办呢？怎样提高免疫力呢？
增加体育锻炼，多吃蔬菜，补充维生素，可以口服匹多莫德
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病情分析：
您好，锻炼可以的，节食不要的，还有可注意适当得减少饭量的，
指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意适当的锻炼的，这样子的话需要注意中等强度得，
他这个体质下降是否和血糖高有关呢？以前感冒之后没有出现长时间头晕还有拉肚子现象，就是五个月前查的血糖偏高，空腹6.9，没有确诊是否有糖尿病，一直节食锻炼，最近查6.5，目前没有出现多饮，多食，多尿，是不是血糖高导致免疫力下降呢？
这样子的话不能节食的。
但是甜食呢？要少吃是吧？一天吃一个苹果可以吗？面包蛋糕类的可以吃一点吗？
苹果可以的，主要是总热量的控制的。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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