健康咨询描述: 之前也有一次过一段时间就好了,这个一两个星期玩手机多,现在脖子酸痛已经有几天了
这种情况就是平时姿势不正确引起的,要尽量避免避免长时间低头玩儿手机。如果需要长期低头,建议每隔半小时左右起来活动一下,可以做颈部的按摩热敷等治疗,平时保持良好的生活规律,多参加户外运动健身。
病情分析:
根据你的描述,这两个星期玩手机多,现在脖子酸痛有几天了。
指导意见:
你的情况,建议去医院拍片检查一下颈椎。可以进行按摩,理疗。不要长时间低头。
以上是对“之前也有一次过一段时间就好了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好。根据你的描述,现在主要存在的问题是,脖子酸痛。
指导意见:
你可以进行推拿和针灸治疗,效果还是比较好的。可以吃点颈复康颗粒配合治疗。
病情分析:
你好,因为长时间低头对颈椎的肌肉和关节造成的影响,可能会有,颈椎关节错位,生理曲度变直和脖子的肌肉僵硬。
指导意见:
建议你先别想拍一个片子,然后可以做按摩,复位,配合针灸火罐热敷。平时要注意保护颈部,不能受凉,不要久坐,不能长时间低头,也不能歪七扭八或者弯腰驼背的躺着坐着,不能躺沙发,也不能半躺在床上。祝你早日康复。
病情分析:
你好,如果说长期低头的情况下,那么会因为引起脖子酸痛的。
指导意见:
你好,建议你可以选择,平时低头一个小时之后,然后让脖子缓解,十分钟的,适当的让脖子运动一下。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线