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凌晨五点左右小腿抽筋

女 | 17岁 2017-09-18 12:23:04 7人回复 来自

健康咨询描述: 凌晨五点左右小腿抽筋,有时候脚掌也抽筋是怎么回事

回复区

陈翠
陈翠 平阴县中医医院   医师 擅长: 高血压,冠心病,心律失常,心肌病,心肌炎 帮助网友:2876称赞:2
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2017-09-18 12:25:56 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况不知道你最近有没有腹泻或者是呕吐的现象
      指导意见:
      如果有的话建议你喝些淡盐水,如果没有可能是你缺钙,补钙维生素D多晒太阳

2017-09-18 12:30 ask80681889il 追问

那我没有腹泻也没有呕吐哎!

2017-09-18 12:31医生回答:

那你可能是缺钙了,可以去医院查个微量元素的监测

2017-09-18 12:32 ask80681889il 追问

如果是缺钙那我要吃点什么好呢?

2017-09-18 12:34医生回答:

吃点钙片,平时吃点鱼虾牛奶豆类,也要补充维生素D,多晒晒太阳

2017-09-18 12:35 ask80681889il 追问

哦!谢谢医生

2017-09-18 12:38医生回答:

不用客气的,希望你早日恢复健康,平时睡觉时也不要着凉

吴连堤
吴连堤 泉州市中医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,腰椎骨折,骨质疏松,创伤,骨折 帮助网友:16081称赞:6
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2017-09-18 12:24:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你上面的这种情况主要考虑的是缺钙导致的临床症状
      指导意见:
      ,建议你每天都要补钙,至少补充600毫克的钙,分为上午和下午干。适当的锻炼身体,增加营养。
      

袁蕾
袁蕾 护师 擅长: 妇科常见疾病,如宫颈糜烂,各类阴道疾病,附件炎,盆 帮助网友:24961称赞:16
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2017-09-18 12:24:45 我要投诉

      病情分析:
      您好,如果小腿总是有抽筋的话,那是由于缺钙引起的。
      指导意见:
      平时的话,首先应当多注意休息,可以考虑多喝一点排骨汤,或者多喝牛奶补充钙物质。如果有其他不说,是可以去医院查明下原因。
      
      以上是对“凌晨五点左右小腿抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔雷
崔雷 信阳市人民医院   副主任医师 擅长: 微创手术治疗痔、肛瘘、肛周脓肿、直肠脱垂(脱肛)、 帮助网友:81154称赞:1419
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2017-09-18 12:24:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,你描述的主要症状是凌晨的时候腿脚抽筋儿,通常抽筋都是缺钙引起的
      指导意见:
      可以吃点钙片或者是葡萄糖酸钙口服液,平时注意丰富饮食,加强营养,注意锻炼,如果还是不缓解的话,到当地医院去看一下。
      

樊朝辉
樊朝辉 霸州市霸州镇卫生院   医师 擅长: 皮肤性病科常见病如湿疹,荨麻疹,带状疱疹,银屑病, 帮助网友:74348称赞:198
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2017-09-18 12:25:46 我要投诉

      病情分析:
      这种情况考虑受凉有关系,也考虑是不是有缺钙的可能。
      指导意见:
      应该考虑适当热敷按摩,应用点中药红花油或是伤湿膏,也考虑适当补钙和补充维生素。
      

田春玲
田春玲 故城县医院   护师 擅长: 肺结核,脑出血,脑梗死,结核,肠炎 帮助网友:11516称赞:2
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2017-09-18 12:28:24 我要投诉

      病情分析:
      腿抽筋大多是因为缺钙引起来的,也有可能是因为你晚上睡觉开着窗户凉着了,?买个钙片吃,晚上睡觉时盖好被子,注意保暖
      指导意见:
      腿抽筋大多是因为缺钙引起来的,也有可能是因为你晚上睡觉开着窗户凉着了,?买个钙片吃,晚上睡觉时盖好被子,注意保暖
      

郝世超
郝世超 临沂市兰山区半程镇卫生院   医师 擅长: 消化不良,冠心病,脑梗死 帮助网友:2011
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2017-09-18 12:28:58 我要投诉

      病情分析:
      可能是缺钙,17岁正是身体生长发育的时期,有时候会需要很多的营养物质,如果钙补充不上或是吸收不好就会导致出现抽筋。
      指导意见:
      建议平时注意户外活动,晒晒太阳,然后多吃些含钙高的食物,睡前用热水泡泡脚。
      
      以上是对“凌晨五点左右小腿抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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