病情分析:
考虑是由于睡觉过多所致的可能性较大的,是可以进行调理的。
指导意见:
建议可以起来运动运动的,运动以后就会缓解的,一般就不会困的,考虑是正常,不要担心的。
你好,睡眠太多会导致大脑生物钟紊乱,兴奋抑制状态出现不平衡,对于这个情况,你自己要去调理一下,早晨定时起床,起床后先运动运动,跑跑步,多进行户外活动,提高一天的精神。
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