有问必答网心理健康科失眠 → 舍友说我半夜发出惊叫

舍友说我半夜发出惊叫

女 | 17岁 2017-10-30 08:33:16 5人回复 来自

健康咨询描述: 舍友说我半夜发出惊叫,类似于无意识的哀嚎,带有哭腔,很大声,持续一两分钟,哀嚎了两次,但第二天我一点印象都没有,也没有什么不舒服的感觉,此前我没有此类情况。最近我经常熬夜,还上火,会不会和这个有关。自己并不觉得自己最近压力大。

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曹兴军
曹兴军 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 牙髓炎,龋齿,根尖炎,冷热疼 帮助网友:2933
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2017-10-30 08:39:18 我要投诉

      病情分析:
      你好从你描述来看,这种情况可能是跟你精神紧张导致焦虑烦躁有关
      指导意见:
      建议及时放松心情,避免精神紧张,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好做到身心轻松
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2017-10-30 08:56:22 我要投诉

      根据咨询者的描述,引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,另一方面也与躯体因素有关,例如过度疲劳,或者夜间频繁做梦或噩梦。建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯。
      

段敏
段敏 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 擅长: 本人擅长患者的心里咨询并根据病人情况进行正确的心里 帮助网友:2163称赞:5
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2017-10-30 08:48:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你睡觉有夜间惊叫行为,次日你不觉知。
      指导意见:
      可能由夜梦造成的,也不必在意,样养成良好的生活习惯,多喝水,吃清淡饮食,少吃辛辣,睡觉会很安静。
      
      以上是对“舍友说我半夜发出惊叫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

白金荣
白金荣 药师 擅长: 精神分裂、抑郁症,强迫症等;牛皮癣,尖锐湿疣,毛囊 帮助网友:37822称赞:107
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2017-10-30 08:56:02 我要投诉

      病情分析:
      看了你的叙述,夜间出现惊叫,原因就是与熬夜,上火有直接关系。
      指导意见:
      我建议平时注意放松,生活有规律,饮食适当多吃蔬菜水果,精神放松,慢慢就能调理好的
      

王爱军
王爱军 淄博震中中医院   医师 擅长: 颈椎退行性疾病,腰椎压缩性骨折,腰椎管狭窄症,腰椎 帮助网友:19175称赞:45
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2017-10-30 08:56:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,通过你所描述的情况来看,你说的这种情况是梦游的情况,
      指导意见:
      你说的这种情况考虑是梦游的情况,这个跟平时睡眠不足,压力过大有直接关系的,
      

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