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为什么有的人会面部表情愁眉苦脸不高兴那样

女 | 16岁 2017-11-17 19:19:57 7人回复 来自

健康咨询描述: 为什么有的人会面部表情愁眉苦脸不高兴那样,发生不开心烦的事,郁闷的事怎么办

医生回复区

刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2018-03-26 10:34:54

      你描述的主要是存在焦虑抑郁情绪,建议平时积极参加感兴趣的活动,转移注意力,提升自信心,进行一些放松训练缓解情绪,家庭给予心理支持,如果症状持续存在需要到心理科就诊,辅助心理治疗,积极疏导不良情绪,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大。
      

田鹏飞
田鹏飞 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 高血压病,冠心病,心律失常,心力衰竭 帮助网友:37677称赞:1
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2018-03-26 10:35:41 我要投诉

      您好,出现不开心应该积极疏解,以免积郁成疾引起抑郁症,可以多参加一些集体活动或者户外活动来放松自己,也可以大哭来发泄情绪
      

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2018-03-26 10:48:12 我要投诉

      指导意见:
      您好,是谁愁眉苦脸不高兴啊?发生烦心、郁闷的事情不开心也是正常的,至于怎么办可能要看是什么情况的。建议可以找好朋友或者心理咨询师谈谈。
      
      以上是对“为什么有的人会面部表情愁眉苦脸不高兴那样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡曲波
胡曲波 医师 擅长: 消化内科常见病的诊治,食管炎,胃炎,食管溃疡,胃溃 帮助网友:76329称赞:252
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2017-11-17 19:30:44 我要投诉

      病情分析:
      是情绪及心理因素引起的症状,造成的抑郁及焦虑的病情。
      指导意见:
      一般转移注意力,如加强运动,培养兴趣爱好,放松心情,积极调整心态,就可以改善。
      

冯文玉
冯文玉 繁峙县中医院   医师 擅长: 甲状旁腺功能亢进,急性上呼吸道感染,慢性支气管炎, 帮助网友:16100称赞:1
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2017-11-17 19:30:48 我要投诉

      病情分析:
      从您介绍的情况来看,您这个考虑是您的心理问题,您这种情况大多人都会有,但是您要学会自我调节。
      指导意见:
      建议您保持一个好的心态去面对生活中的人和事情,可以找自己喜欢的事情去做,转移一下注意力。以一个平常心去面对生活,祝您身体健康,生活愉快
      

毕振卓
毕振卓 朝阳糖尿病医院有限责任公司   医师 擅长: 糖尿病,头痛,类中风,月经失调,痛风,胃痛 帮助网友:13855称赞:1
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2017-11-17 19:45:52 我要投诉

      病情分析:
      你好!你说的这种情况多是由心理压力过大,精神过于紧张所造成的。
      指导意见:
      建议:平时保持乐观的心情,避免精神过于紧张,减轻心理压力,多与朋友沟通聊天儿,保持愉快的心情这可以了。
      

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2018-03-26 10:35:22 我要投诉

      你好,这个只是个人的一种面部表情习惯,这个通过别人的提醒是可以逐渐自我改善的。如果长期处在情绪比较低落的状态,考虑是抑郁症状表现,可以去心理科看一下,接受一下心理疏导结合抗抑郁的药物来治疗改善。
      
      以上是对“为什么有的人会面部表情愁眉苦脸不高兴那样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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