头发天生油，有刘海，都粘在一起

      指导意见：
      您好，请尽量少吃油腻的食物，用软化的水质和好一点的洗发水洗头，不要熬夜，不要烫染，会对改善发质有帮助，额头出油，可以用吸油纸多洗，做好清洁保湿。
      

      病情分析：
      每天晚上泡泡脚，半小时左右（泻肝火）
      2，油腻的东西少吃
      指导意见：
      3，作息正常（我以前经常熬夜，现在好多了只有周末才当一会夜猫子）
      4，还是要经常清洗，不要天天洗，但可以隔一天洗一回
      5，头皮按摩
      
      以上是对“头发天生油，有刘海，都粘在一起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！