近一年脱发量开始明显增加

      病情分析：
      您好，出现您说的情况，考虑是劳累、紧张、气血不足导致的这些。
      指导意见：
      建议您可以服用养血生发胶囊，同时注意生活规律，劳逸结合，慢慢就会改善的。
      

      可以通过生活调节改善脱发的。平时可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。少吃辣椒油炸食品。注意休息，别熬夜劳累。情绪放松。
      

      根据您所描述的这种情况和所提供的照片来看，你目前的问题不需要过度紧张和担心。放松心态，调节一下日常的生活起居习惯。尽量做到规律作息。一般来说会慢慢好转。
      
      以上是对“近一年脱发量开始明显增加”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况考虑脱发引起的症状，建议正规公立医院皮肤科就诊明确诊断，可以口服活血生发胶囊调理，平时多运动增强体质，保证充足睡眠，多吃黑色的食物。