健康咨询描述: 我冬天手冷,打球留好多汗,手还是很难热乎,可以吃枸杞吗??????????。。。。。。。
病情分析:
根据您的情况描述,冬天手冷属于属于正常现象,枸杞主要是补肝肾。
指导意见:
这种情况下可以服用的,冬天可以多吃些高蛋白食物,多加强身体锻炼,牛羊肉可以多吃,避免刺激辛辣食物。
病情分析:
你好,根据您的描述您手冰凉的话需要考虑是气血虚导致肢体末端血液循环不好
指导意见:
.可西洋参泡水饮用.吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力,也可使用枸杞红枣泡茶。
病情分析:
你好,你的从西医角度来说就是末梢血循环不良引起的,中医角度来说就是寒性体质及气血亏虚等原因引起的
指导意见:
建议,可以多吃红枣、花生、桂圆熬的汤,也可以吃枸杞等食物的,并注意保暖,然后可以进行双手互搓促进血循环等
以上是对“我冬天手冷,打球留好多汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
可以吃,也可以口服一些六味地黄丸看看效果。在饮食方面清淡一些。
指导意见:
建议在日常生活中,可以多补充一些含蛋白含钙高的食物。少吃辛辣刺激性的食物。
病情分析:
嗯根据病情描述,时常出现手脚发凉现象,考虑,末梢循环不良引起。
指导意见:
从中医学角度,分析考虑肾阳虚。可以口服金贵肾气丸,平素可以,枸杞泡水喝。平素注意锻炼身体。增加免疫力。多吃新鲜蔬菜水果类,均衡营养。
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