健康咨询描述: 今年我5六月份来的例假,我今年12岁,154,我想问我还可以长高吗?165有希望吗?我姐就165。
病情分析:
你好,月经来潮不影响身高发育,所以只要您的父亲和母亲的身高都不低于160.你的身高一般都可以达到165,
指导意见:
建议在发育期间,及时的补钙,然后进行弹跳运动,比如篮球和羽毛球,这些都助于身高发育。
病情分析:
你好只要骨垢线没有闭合,那么就可以再长高,只要平时适当锻炼。
指导意见:
青春期注意积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物
那吃钙片可以不?
行,建议还是食补好
根据你说的情况。你的身高已经是正常的了。还可以长,但按常规推算到1米65比较难。你也不用太担心了,没啥大事。就顺其自然吧。
以上是对“今年我5六月份来的例假”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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