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长时间做办公室,这几天才发现头向后仰会疼

女 | 20岁 2017-12-26 14:36:52 6人回复 来自

健康咨询描述: 长时间做办公室,这几天才发现头向后仰会疼,转动的时候有声音,这种情况严不严重?

医生回复区

党保平
党保平 空军军医大学西京医院   主治医师 擅长: 股骨头坏死,骨关节病,运动损伤,腰椎管狭窄症,腰椎 帮助网友:3952称赞:2
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2017-12-26 14:37:57 我要投诉

      病情分析:
      像你所说的这个情况是属于颈椎病的前期,目前还不是很严重。
      指导意见:
      但是后面你要注意,不要长期坐着低头工作,应该每隔一个小时就起来活动活动。

2017-12-26 14:40 ask827154727s 追问

有什么办法缓解一下?

2017-12-26 14:41医生回答:

你想缓解的话,建议你到中医正骨的按摩店进行推拿按摩。

王平
王平 乳山市白沙滩镇卫生院   医师 擅长: 骨折、关节脱位、半月板损伤、关节盂唇的损伤,通过X 帮助网友:41317称赞:81
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2017-12-26 14:38:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的描述来看不排除是颈椎病的可能,与长时间坐着有很大的关系
      指导意见:
      可以考虑去医院拍个颈椎片子看看有没有问题,平时尽量多活动活动颈部,不要长时间坐着不动
      

程芳
程芳 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 擅长: 胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎 帮助网友:20466称赞:7
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2017-12-26 14:39:10 我要投诉

      病情分析:
      你好结合具体情况,受长时间坐办公室影响,引起一些颈部不适症状,需要合理活动,
      指导意见:
      建议可以适当轻度扭动利于缓解颈部不适,同时还可以热敷对缓解改善比较明显,需要多注意起身活动,走动,避免引起一些不适症状,多注意一下,
      
      以上是对“长时间做办公室,这几天才发现头向后仰会疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨军平
杨军平 江西省长征医院   主治医师 擅长: 乳腺增生,急性乳腺炎,乳腺癌,肛乳头炎,肛瘘,痔疮 帮助网友:20361称赞:12
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2017-12-26 14:40:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述来看,你这个考虑是有颈椎病引起来的,所以会出现这种情况
      指导意见:
      平时的话,一定要多注意休息,少玩手机和电脑,可以买点云南白药喷剂喷一喷,揉一揉,多活动一下颈部,慢慢调理就会好的
      

焦亮亮
焦亮亮 护师 擅长: 妇科(宫颈炎,阴道炎,痛经,盆腔炎)肿瘤科(食道癌 帮助网友:7168称赞:8
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2017-12-26 14:41:33 我要投诉

      病情分析:
      问题分析:你好,你的这种情况应该是颈椎病,不知道您平时的工作是什么,是不是颈部老是一个姿势呢.颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎,颈神经根综合征,颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患.
      指导意见:
      .首先建议你到专业的颈椎病医院进行检查.你可以拍个DR数字影像片,他的成像效果相对比其他X线片清晰.先要确诊,后才能为您制定最佳的治疗方案.希望你能抓紧时间治疗不要耽误病情.
      

陈彦利
陈彦利 故城县中医医院   护师 擅长: 急慢性支气管炎,肺炎,肺气肿,高血压,冠心病,心力 帮助网友:864
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2017-12-26 14:51:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位朋友根据你的症状表现,可以拍片排除一下是不是颈椎引起的
      指导意见:
      建议,长期工作的朋友们,每隔一个小时起身活动活动身体,不要长时间一个姿势劳累过度
      

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