我想问下意淫对身体有害吗
健康咨询描述： 我想问下意淫对身体有害吗，我已经戒掉了手淫，每天都是晚上睡觉之前意淫一会，阴茎勃起一会，网上说有害无害的都有，我想问下意淫有害无害，我心里好慌
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指导意见：
如果涉及到心理的焦虑和紧张，那么就是有害的，如果能够达到放松的目的，那么就是无害的，胡思乱想对于身体是没什么好处的，容易引起焦虑症状。
我每天就是睡觉之前和每天散步的时候想一会，已经俩年了，对我生活好像没什么问题，一般工作的时候不想，我想问问这个有害吗？以前也不是太在乎这个，最近听人说意淫很危险
社会的进步是需要思想的，所以思想是有益的，但是总是想一些无意义的事情，就是有害的。
可是每天工作完之后就是无聊，尤其晚上睡觉的时候，我如果不想一下其他的，我晚上只在脑海里想睡觉反而更睡不着了，至于意淫会产生犯罪我很清楚，我对社会法律保持足够的敬畏，不会犯罪的，我很清楚犯了罪，我就会坐牢，我只是想问下，我现在每天白天帮父母做生意，晚上睡觉的时候意淫一下对身体放松一下这点真的有害吗？如果有害我一定会戒掉的，我已经戒掉了手淫
如果是这种情况就无所谓了，也不用考虑过多，该想就想，只要不是很偏执就行。
谢谢医生，我就是怕这个会对身体有害如果有害，我有很大的决心戒掉他，如果无害更好了，因为我总是很无聊
行动上的事情是好戒除的，思想上的东西还是放开点好，否则就会偏执，只要暑期自然就好
太感谢了，我心里怕的要死，我只是心里想想，并不去射精或者抚摸他，只是别人说意淫和手淫一样危险，也有人说不意淫就不正常了，吓我一跳，太感谢医生了
不用客气，只要自我的心情轻松，思想不思想的到是无所谓，祝您生活快乐！
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病情分析：
意淫是精神作用，也会产生和手淫一样的损伤。甚至比手淫引起的损伤更重。
指导意见：
这样的改变，需要禁止。需要避免看刺激性东西。需要运动消除性欲。否则会导致身体慢性损伤。
真的吗？可是我觉得幻想很难清除，我想问问医生有什么好办法让我忘了意淫
这是由成瘾性的。只能避免看刺激性东西，有欲望需要运动消除。
哦哦，那我每天早点睡，以后不看刺激性的东西
对，这需要时间恢复。
你好，长期的手淫会导致身体正气不足，出现内分泌失调症状，建议戒掉手淫，适当的运动。
以上是对“我想问下意淫对身体有害吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我戒掉手淫了，我想问意淫对身体有害吗，我每天晚上或者散步的时候意淫一下
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