健康咨询描述: 为什么最近这段时间老想着不好的事情发生在自己里这该怎么办要不要紧
病情分析:
您好,您这样的情况,老是想着不好的事情发生在自己身上,考虑是精神紧张所致的可能性大。
指导意见:
建议您放松精神,不要想不好的事情,多想想好的事情,可多于朋友交流,多去户外活动,平时不要喝浓茶咖啡,可口服安神补脑液和谷维素片进行治疗。
病情分析:
你好,根据你所说的这个情况。你是说这段时间老是胡思乱想,不知道该怎么办。
指导意见:
你好,根据你所说的这个情况。像你这个情况可能是最近。学习,工作压力比较大。睡眠不足所你才会胡思乱想
病情分析:
你好,根据您的描述,考虑是您最近心理压力过大所造成的胡思乱想。
指导意见:
建议你平复心情,不要给自己太多的压力。规律作息,保证充足的睡眠时间。及时补充营养。
以上是对“为什么最近这段时间老想着不好的事情发生在自己里这该”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情况多长时间了?平时的饮食怎么样?平时的睡眠质量怎么样?
指导意见:
你好,你的情况考虑是植物神经紊乱的情况,建议补充维生素,注意休息,多吃水果蔬菜,建议可以用中医按摩和针灸的方法和中医药调理治疗。愿你健康快乐。
病情分析:
你好!根据你的描述情况,考虑是最近压力过大!导致精神状态不佳!
指导意见:
建议平时多注意休息,不要给自己过大压力,保持心情愉悦,不要过于担心!
病情分析:
您好,您平时生活生活学习压力大吗?以前有没有过类似的情况呢?
指导意见:
建议您首先要放松心情,调整好心态,不要想太多,多听听音乐,多做些自己感兴趣的事情,分散注意力。
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