医生，我上医院做磁共振检查

      病情分析：
      关节退行性病变又称骨质增生，即骨的退行性病变，是关节炎的一种表现。本病的致病因素主要是由于机械应力分布失衡或负载过度引起软骨磨损所致
      指导意见：
      起病缓慢者膝关节疼痛不严重，可持续性隐痛，气温降低时疼痛加重，与气候变化有关，晨起后开始活动，长时间行走，剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬，稍活动后好转，上、下楼困难，下楼时膝关节发软，易摔倒。蹲起时疼痛，僵硬，严重时，关节酸痛胀痛，跛行，关节功能受限，以下蹲最为明显，伸屈活动有弹响声，部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压痛现象，合并风湿病者关节红肿、畸形。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看的，这种情况下一般也没有什么好的办法因为它是一种退行性的改变，必要的时候可以进行关节置换。
      指导意见：
      平时养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，保证良好的睡眠，避免关节负重过大。