刚开始时近视只是轻微的可是因为上高中学业繁重经常看

女 | 16岁 2018-01-19 11:22:37 4人回复来自

健康咨询描述：刚开始时近视只是轻微的可是因为上高中学业繁重经常看PPT感觉现在两米外的东西都是模糊的而且眼睛还经常酸胀，还容易疲劳请问应如何调理呢

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刘煜徐州和平妇产医院主任医师擅长: 鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，过敏性鼻炎，鼻中隔偏曲，扁桃帮助网友：52676称赞：4

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2018-01-19 11:30:37 我要投诉

您好，根据提问离开我，建议平时生活规律，避免熬夜，注意用眼卫生，减少使用电子产品，眼部热敷，每天检查做眼保健操促进恢复。

姜晓华浙江大学医学院附属邵逸夫医院主治医师擅长: 慢性鼻炎,慢性鼻窦炎,鼻出血,中耳炎,慢性咽炎,喉帮助网友：3962

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2018-01-19 11:25:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，如果是假性近视，你现在注意调理能够调理过来的
      指导意见：
      你好一般看书写字要保持一个正确的姿势，再就是勤往远处看，最好看绿色的植物或者树木

2018-01-19 11:27 ask83162501qa 追问

谢谢您，那请问有一些保护眼睛的小措施吗，另外还需其它的什么吗？

2018-01-19 11:29医生回答：

你好，你也可以做眼保健操，对眼镜的保护也是不错的，再就是平时应该多吃一些含胡萝卜素比较高的食物比如红萝卜

王建平大同新和医院主治医师擅长: 宫颈糜烂，宫颈息肉，附件炎，功能性子宫出血，尖锐湿帮助网友：26712称赞：20

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2018-01-19 11:28:50 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看的，建议你最好是到相关的眼科做一下检查根据检查的结果来看，如果说是需要佩戴眼镜的话，应该及时的佩戴眼镜。
      指导意见：
      平时养成良好的生活习惯，多吃一些胡萝卜素含量高的食物，注意多做眼睛保健操。
      以上是对“刚开始时近视只是轻微的可是因为上高中学业繁重经常看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-01-19 11:30 ask83162501qa 追问

已经戴眼镜了可是好像度数更高了

2018-01-19 11:33医生回答：

这种情况下，建议你最好是去查一下眼底是否有一些病变。