健康咨询描述: 我是一名初一的学生,肚子很大,腿和臂部非常胖,都110斤了,怎么减也减不下来
病情分析:
你好,你这样的情况要减肥的话,你可以通过合理的饮食习惯加上每天坚持一定量的体育锻炼来完成,要调节好自己的生活状态。
指导意见:
晚餐后尽量不加餐,晚餐不宜过饱和吃的过晚,体育锻炼方面,一定要坚持,而且每天的量一定要达到一个水准,一定会成功的。
以上是对“我是一名初一的学生,肚子很大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好跟你说描述的情况考虑是饮食不规律和运动量减少导致的肥胖
指导意见:
建议你平时注意饮食饮食以清淡不要吃油腻高热量的食物最好是服用减脂治疗祝你少日康复
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