健康咨询描述: 我今天17岁最近买了几包酸奶是那种稠稠的酸奶请问对身体有害吗有助于减肥吗
指导意见:
您好,根据您的描述,这种酸奶在市面上是有的,正规厂家的里面会含有很多益生菌,虽然不能确定是否可以减肥,但是可以调理胃肠道功能,对你的肠胃都是有好处的。
病情分析:
你好,酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化、降低胆固醇的作用。
指导意见:
减肥可以通过合理的膳食搭配运动进行,少吃零食和甜食,适当的参加体育锻炼,养成良好的生活习惯和作息规律。
病情分析:
你好,根据你的描述情况,稠稠的酸奶好喝,对身体没有伤害的。
指导意见:
可以调理胃肠道的酸碱度,有利于胃肠道的消化功能,不是减肥食品,建议你放松心情愉快生活,吃饭要均匀,保证充足睡眠,参加活动
以上是对“我今天17岁最近买了几包酸奶是那种稠稠的酸奶请问对”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,是你买了几包酸奶,想减肥。酸奶对身体无害。
指导意见:
建议:酸奶是牛奶经益生菌发酵后做成的,对人体无害,可放心食用。酸奶保持了牛奶的营养成分,更添加了对人体有益的成分,蛋白含量丰富,对减肥有益。
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