就坐着玩手机，一会就脖子疼

      你好，根据你所描述的这种情况来看，应该是由于，颈椎病导致的这种情况的发生，个人建议，可以改善生活习惯，尽量少玩手机，并且配合推拿治疗。
      

      你说的这种情况，主要是长时间的一个姿势引起的。你长时间一个姿势会引起颈部的肌肉缺血痉挛，从而引起疼痛。建议你不要长时间的看手机，玩电脑，尽量避免长时间一个姿势。
      

      病情分析：
      根据你的叙述，你说的这种情况的话，和你的生活习惯有很大关系的。
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快的生活不一低头时间过长，需要多注意休息，减少低头的时间，可以做做颈椎操。
      
      以上是对“就坐着玩手机，一会就脖子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看，考虑事情出现了些问题，建议你最好是去做一个颈椎的x线检查。
      指导意见：
      根据检查的结果来确定是否需要用一些药物来调整，平时养成良好的生活习惯，注意姿势的正确，多做一些颈椎保健操
      

      病情分析：
      你好，你说的情况，出现这种现象考虑就是长时间一个姿势玩手机造成的。
      指导意见：
      建议一定不要过度紧张，改掉这种不良习惯，平时多增加锻炼身体，增强体质，养成良好的生活习惯就好了。
      

      病情分析：
      您好，您这个我们考虑属于局部的肌肉因素的情况所致的！
      指导意见：
      我们首先建议拍个局部的颈椎片子看看的，同时可以临床应用局部按摩等对证治疗的…
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是由于长时间的玩手机导致的颈椎的异常压迫引起的头晕及不适的现象
      指导意见：
      建议，你现在需要首先注意下改变工作性质，并注意避免长时间的使用手术电脑，还需要进行颈椎锻炼及配合按摩等治疗
      
      以上是对“就坐着玩手机，一会就脖子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况多考虑属于颈椎病引起的症状。
      指导意见：
      这与玩手机是有一定关系的，建议注意休息，少玩手机，可以采取针灸按摩等理疗来缓解症状，祝健康。
      

      病情分析：
      你好，根据描述，现在症状注意是考虑玩手机习惯导致的颈部肌肉僵直引起的
      指导意见：
      建议，现在还不考虑是颈椎病引起的，先注意改善习惯，观察就好，平时可以适当活动颈部，做前曲，后伸，旋转颈部活动
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，你的情况考虑是颈椎病导致的。
      指导意见：
      建议你可去医院查颈部CT检查确诊一下，可以做牵引、理疗、红外线、推拿按摩等治疗。要避免长期保持一个姿势，多活动。