你好,很高兴为您解答问题。你的这种情况考虑是神经衰弱。建议可以服用一些安神补脑液。多吃一些葡萄干,核桃,杏仁等补脑的食物。规律休息,避免熬夜。
熟悉的字好多都忘记了
建议到中医科找中医辩证治疗。要善于学习,有规律不断的用脑,不能放弃。还要保证足够的睡眠,让大脑得到充分的休息。避免焦虑紧张。适当参加户外活动。
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