白癜风日常生活如何进行护理

      你好，从你所发的图片看，你的情况考虑是白癜风，与遗传，精神神经，免疫，微量元素缺乏等因素都有关系。治疗方面，可以外用糖皮质激素比如卤米松软膏或者是钙调磷酸酶抑制剂比如他克莫司软膏，口服白癜风丸，配合窄谱中波紫外线治疗。
      

      做好白癜风护理，大家首先应养成好的生活习惯，纠正各种不良生活习惯，生活习惯虽不会对人的健康带来明显的危害，但是，不良生活习惯却会潜移默化的影响人的身体健康，不良生活习惯的存在，如饮食不当、作息不规律、不注意自身卫生、不爱运动等，都会对白癜风病情造成一定的不利影响，所以，做好白癜风护理大家应养成好的生活习惯。
      

      以夏季尤其要注意的就是避免皮肤暴晒，当然，早晚阳光温和的时候也是可以适当晒一些的，另外还有一些日常需注意的，诸如避免受外伤，基础化学药品，作息有规律，不熬夜，禁烟酒，饮食要讲究等等。
      
      以上是对“白癜风日常生活如何进行护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      1、衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松.临床上,乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑,常因局部受压迫所致.内衣、内裤尽可能纯棉制品,不可穿用化纤之类
      2、避免外伤、摩擦、压迫.洗澡时不可用力搓擦
      3、避免接触酚及酚类化合物,如氢醌单苯醚(取代酚的一种),被用做橡胶的抗氧化剂,经常接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等,常引起局部脱色而出现白斑,而且在远隔部位也发生白斑损害.以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑
      

      白癜风患者的饮食需要注意少吃辛辣刺激性食物如酒、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、杨梅等也要少吃，但是可以多吃些花生、黑芝麻、豆制品及动物肝脏等对病情有好处，还有就是另外建议患者及时到正规的医院治疗，以免延误病情。
      患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。