我想说下我的情况，这几个月我身体不舒服

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，这个症状应该是不进行锻炼导致的身体疲惫。
      指导意见：
      如果手淫过多的话，可以导致身体的疲惫，肾虚的症状，建议改变自己的不良行为，多参加体育锻炼，能够使身体感觉到健康和舒适。
      

      您好，根据您的描述，是考虑您经常手淫肾虚有关的，经常待在家有点抑郁的，建议您戒掉手淫，多出去走走，与人沟通沟通，平时注意休息，保持心情舒畅，避免劳累，避免压力太大。
      
      以上是对“我想说下我的情况，这几个月我身体不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，可能由于整日无所事事，熬夜，手淫频繁，肾精亏损等导致。精液是男人的精华，动动性的意念，就会耗损肾气，建议给自己要有明确的人生规划，青春期的任性，会换来终生的卑微与低贱。
      

      你好，根据你描述的情况，如果是出现头晕的症状，主要是因为手淫导致的肝肾亏虚，生活不开心，主要是有肝气郁结，治疗的时候，需要补肾助阳为主，兼以疏肝解郁
      

      病情分析：
      你好：
      从你述说的情况，分析；
      对于频繁手淫，考虑津亏与真阳受损，
      指导意见：
      对于头重觉得什么都干不了，好累，属于滞症，气血不通，气机不通，，当下也可以考虑是抑郁症的可能。