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我的颈椎生理曲度变直

女 | 20岁 2018-02-20 07:57:20 5人回复 来自

健康咨询描述: 我的颈椎生理曲度变直,每天头晕,颈椎枕可以缓解这种状况吗?另外我是学生,没有充足时间进行物理治疗,有没有自我锻炼的方法呢

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李风波
李风波 天津市天津医院   主治医师 擅长: 股骨头坏死,颈椎病,创伤 帮助网友:13613称赞:3
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2020-09-21 18:23:46 我要投诉

      颈椎生理曲度变直并不一定是头晕的主要因素,如果有头晕建议先去神经内科和耳鼻喉科检查排查有没有神经系统和前庭眩晕,耳石症的可能。如果没有可以尽量避免低头看手机看电脑,避免经常低头伏案工作。可以户外打羽毛球锻炼
      

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2018-02-20 08:24:13 我要投诉

      根据你所描述的这种情况来看,你所说的这种颈椎生理曲度变直,可以选用颈椎枕,用来缓解此类现象,但是最好的治疗方式还是通过颈椎保健操和日常锻炼来改善。必要时需要到当地骨科就医
      

闵淑娟
闵淑娟 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 月经失调,子宫肌瘤,盆腔炎症,附件炎,卵巢囊肿,妇 帮助网友:56014称赞:33
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2018-02-20 07:58:10 我要投诉

      病情分析:
      你好亲根据你的描述,这些都是颈椎病引起的一系列症状。
      指导意见:
      你好亲,我建议吃颈复康颗粒,平时加强锻炼,比如打羽毛球,避免经常性卫生巾
      
      以上是对“我的颈椎生理曲度变直”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

颜小梅
颜小梅 江西省抚州市第一人民医院   主管护师 擅长: 健康室宣教,健康咨询,如:妇科常见的月经失调,痛经 帮助网友:11260
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2018-02-20 08:09:44 我要投诉

      病情分析:
      你好!颈椎生理曲度变直,颈椎枕高度适当对颈椎有帮助,每天头晕必一定是颈椎的原因,睡眠不足也会头晕,建议,每天锻炼颈椎腰椎的一种方法,第一掂脚尖,双手掌朝前尽量举高带动整个身子掂起来,开始能掂多少掂多少下,第二,同样双手的掌心朝前高举,走路每天至少200步,每天坚持对颈椎腰椎都是帮助保健的。
      指导意见:
      你好!颈椎生理曲度变直,颈椎枕高度适当对颈椎有帮助,每天头晕必一定是颈椎的原因,睡眠不足也会头晕,建议,每天锻炼颈椎腰椎的一种方法,第一掂脚尖,双手掌朝前尽量举高带动整个身子掂起来,开始能掂多少掂多少下,第二,同样双手的掌心朝前高举,走路每天至少200步,每天坚持对颈椎腰椎都是帮助保健的。
      

张桂红
张桂红 泊头市妇幼保健院   主管护师 擅长: 股骨干骨折,髌骨骨折,颈椎病,骨折 帮助网友:1214称赞:2
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2020-10-07 06:19:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,颈椎生理曲线变直,每天头晕,平时没有时间进行理疗。
      指导意见:
      可以通过平时锻炼颈椎来改善症状,不要长时间一个姿势的低头学习,多抬头活动颈椎,多像后仰来改善颈椎曲度。平时睡觉要睡矮枕或者用颈椎枕。自己多用手进行颈椎部按摩。
      

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