有问必答网内科神经内科神经心理专科 → 医生我最近饮食出现问题

医生我最近饮食出现问题

女 | 19岁 2018-02-24 21:55:24 3人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好,我最近饮食出现问题,容易控制不住量,也就是容易暴饮暴食。请医生给我好办法帮我恢复正常饮食。(记录自己的食量有用吗?)

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柴士梅
柴士梅 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 心律失常,冠心病,高血压等疾病的护理咨询 帮助网友:24848
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2018-02-24 22:11:26 我要投诉

      你好根据你的症状描述看出你是一个非常关注自我身体健康的智慧者。请你注意吃饭前喝汤,.按量吃完.后立刻离开饭桌,去干自己感兴趣的事情。

2018-02-24 22:29 ask822710443i 追问

请问医生需要记录食量吗?

2018-02-24 22:33医生回答:

不需要记录,你只要把一天总量控制如早半个馒头,中午l个,晚上半个。

2018-02-24 22:47 ask822710443i 追问

好的,谢谢医生

2018-02-25 00:29医生回答:

你一定能成功!

郭良斌
郭良斌 武威市第二人民医院   副主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、呼吸衰竭、肺心病、肺 帮助网友:12038称赞:4
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2018-02-24 22:05:45 我要投诉

      最近控制不住饮食量,是因为它饿的特别厉害,还是什么其他的原因?如果没有特殊的原因。不知道您的父母有没有糖尿病,或者近亲属有糖尿病。除了暴饮暴食,还有没有饥饿感明显,多饮多尿的症状。应该先到医院检测一下血糖。
      

韩小云
韩小云 黑龙江三精肾脏病专科医院   副主任护师 擅长: 颈椎病,腰间盘突出,滑膜炎,医疗护理,脑血管疾病等 帮助网友:22141
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2018-02-24 22:09:20 我要投诉

      你好,这种情况相对来讲,如果是你容易暴饮暴食,那么一般这种情况为你的健康是有影响的,所以说建议你可以每天规律自己的饮食,然后适量的运动
      
      以上是对“医生我最近饮食出现问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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