生完孩子3个月了，现在脚后跟有种木木的

      你好，根据你所描述的情况，首先考虑到产后三个月，脚后跟有种木木凉凉的感觉，不排除是月子期间着凉受风所致。可以选择用艾草煮水泡脚，或者用陈醋泡脚起到祛湿除寒的作用，必要时也应该到医院进行相关的检查。

      病情分析：
      您好，脚后跟有种木木的，凉凉的感觉，这种情况考虑供血不好，建议口服叶酸和维生素B12治疗，同时吃点阿胶
      指导意见：
      饮食上可以吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉，桂圆等食物

      病情分析：
      根据你描述的症状大多是血虚引起，不是什么大问题，及时调理能够恢复的。
      指导意见：
      建议经常用热水泡脚，饮食上要多吃点羊肉，多做户外活动，增强体质如果坚持下来是会有所恢复。
      
      以上是对“生完孩子3个月了，现在脚后跟有种木木的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！