我就是身材不太协调，身高165

      根据你描述的情况分析，你的年龄正处在青春发育期，目前的体重属于正常范围之内。在饮食上要做到营养均衡，三餐要有规律，避免吃膨化食品。可以通过跑步跳绳和骑自行车的影响那种方式减少腿部的脂肪。运动减肥是需要长期坚持的，才会有一定效果的。
      

      你的身高和体重是非常合理的，再减就偏瘦了，容易引起体质下降，平时生活上要注意，饮食荤素搭配合理，多喝水。可爬山，骑自行车等，健美腿部。
      

      病情分析：
      你好！你的身材已经够好了，按标准你应该是120斤，你才95斤，不要盲目追求苗条，只要健康就好。
      指导意见：
      建议你多参加运动，饮食清淡，多吃蔬菜水果，养成良好的作息习惯，不要熬夜。
      
      以上是对“我就是身材不太协调，身高165”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果想瘦腿的话，多参加体育运动，饮食丰富合理搭配，忌吃辛辣油腻食物
      指导意见：
      平时保持自己的睡眠，放松心情。运动后脂肪消失会瘦腿，建议睡眠充足，忌食辛辣油腻食物
      

      病情分析：
      你好怎样讲其实你的体重，根本谈不上肥胖，而运动是需要全身做的尤其跑步可以长期锻炼！
      指导意见：
      另外呢需要保证身体正常所需，后一般满足才可以正常减肥而且需要。保证健康饮食才可以，不可以吃垃圾食品了。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的这种情况，可以每天经常体育运动，如跑步锻炼。
      指导意见：
      平时需要多喝水，多吃蔬菜水果，控制饮食量，不要吃甜食，不要吃辛辣油腻食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，身高165cm，体重95斤，比较瘦的身材了
      指导意见：
      建议你放松心情愉快生活，站在医生的角度，要求标准身材，健康体魄。过瘦，过胖都不健康，可以做健美操，瑜伽让身体健美
      
      以上是对“我就是身材不太协调，身高165”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，想瘦腿的话骑行是不错的锻炼方法，适当控制饮食。
      指导意见：
      建议你养成良好生活规律，禁熬夜，清淡饮食，禁食零食甜食，多参加体育锻炼。