在北京读书，从北京回南昌

      你好很高兴回答你的问题希望我的简单能带给你一些帮助，您吃的生冷的东西太多了，导致胃痉挛，建议您喝一些热粥食疗，或者吃一些保护胃粘膜的药如雷尼替丁，奥美拉唑等
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况，考虑是换了水土引起的。
      指导意见：
      你好，你这种情况我建议你暂时还不要吃一些不易消化的食物。待胃肠适应以后再吃一些。
      
      以上是对“在北京读书，从北京回南昌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，腹泻，肚子不舒服，可能跟饮食不当有关。
      指导意见：
      你好，建议饮食清淡，不要吃辛辣生冷刺激性食物，少量多餐，生活规律，可以口服奥美拉唑。
      

      病情分析：
      你好，根据你的问题描述，你的情况考虑应该是脾胃虚寒。
      指导意见：
      治疗参考：口服温胃舒颗粒每天三次每次一袋，参苓白术散每天三次每次一袋。同时配合穴位艾灸。