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短期上夜班会伤害身体吗

男 | 19岁 2018-04-13 18:14:20 8人回复 来自

健康咨询描述: 短期上夜班会伤害身体吗?我19岁学校布置工厂实习两个月,一个月夜班一个月白班。另外我脸上很多青春痘,上一个月夜班会变严重吗?

医生回复区

谌洁
谌洁 全南县人民医院   主管护师 擅长: 外科常见病,多发病,如伤口、造口、烧伤创面、糖尿病 帮助网友:5859
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2018-04-13 18:32:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况一个月晚班一个月白班,一般情况下是不会伤害身体的。
      指导意见:
      只要你上了晚班,白天休息好就可以了,一定要保持充足的睡眠,多喝水饮食以清淡饮食为主,多吃新鲜蔬菜和水果。
      

郭聪聪
郭聪聪 医师 擅长: 脱发,小儿皮肤问题,腋臭,脚癣,股癣,灰指甲,过敏 帮助网友:22218称赞:51
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2018-04-13 18:19:09 我要投诉

      病情分析:
      对身体肯定是没一点好处的。脸上的青春痘一般情况下熬夜是会加重的。
      指导意见:
      因为熬夜了他会皮脂腺分泌异常旺盛。这样阻塞毛囊后会更严重的。目前没办法避免的话就是平常尽量不要熬夜的。
      

侯立平
侯立平 南宫市妇幼保健院   医师 擅长: 治疗妇产科常见疾病,妇科疑难杂症常见病和宫颈疾病方 帮助网友:40281称赞:37
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2018-04-13 18:19:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况。饮食生活不规律青春痘是会加重的。
      指导意见:
      建议你注意休息,放松心情,饮食,生活要规律,避免熬夜,首先要保证充足的睡眠。多吃新鲜的蔬菜和水果。
      
      以上是对“短期上夜班会伤害身体吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘红香
刘红香 主管护师 擅长: 本人擅长各类儿科疾病的护理及治疗,如小儿高热惊厥, 帮助网友:13470称赞:4
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2018-04-13 18:29:04

      病情分析:
      你好,根据你的描述,短期上夜班是不会伤害身体的,但要注意劳逸结合。
      指导意见:
      上夜班是不会伤害身体的,但要注意劳逸结合,晚上上夜班后,白天要保证充足的睡眠,保证均衡的营养饮食。
      

赵跃辉
赵跃辉 辛集市妇幼保健院   主治医师 擅长: 皮炎,湿疹,上呼吸道感染,肠炎,膝关节退行性关节炎 帮助网友:19158称赞:23
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2018-04-13 18:29:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,青春痘又叫痤疮,皮脂腺分泌旺盛,皮脂腺管堵塞造成的
      指导意见:
      建议别吃辛辣食物,别饮酒,别吃油腻食物,少吃或不吃甜食,别熬夜,别有压力,可以外用维a酸软膏
      

吕小琴
吕小琴 副主任药师 擅长: 生殖器疱疹,尖锐湿疣,带状疱疹,牛皮癣,艾滋病,荨 帮助网友:13685称赞:63
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2018-04-13 18:30:26 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,青春痘引起的原因有睡眠不足,饮食和内分泌失调等都会有影响。
      指导意见:
      建议,你可以,平时白班夜班的时候注意保持充足的休息时间。最近饮食少吃辛辣油炸,鱼虾等发物。青春痘可以外用克林霉素凝胶,口服消唑丸。
      

王瑞娜
王瑞娜 主治医师 擅长: 胃炎,胃肠炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,胃食管反流症, 帮助网友:14239称赞:3
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2018-04-13 18:34:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,你描述的你的这种情况。夜班儿的话,熬夜有可能会对你青春痘不太有利
      指导意见:
      如果短期的话,两个月的话应该问题也是不太大的。建议你上夜班儿后注意休息。注意适是当的调整。
      
      以上是对“短期上夜班会伤害身体吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张美华
张美华 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 内外妇科常见病,多发病的护理,如糖尿病,高血压,妇 帮助网友:25392称赞:40
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2018-04-13 18:45:02 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的情况分析,短期夜班对身体损害比较小,没有多大问题,生活不规律有可能影响内分泌功能,会使痘痘加重。
      指导意见:
      建议注意生活规律,多食新鲜蔬菜水果,不吸烟不喝酒,不食辛辡刺激性食物,保持面部清洁。
      

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