我是13岁女孩，最近掉头发特别多

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，平时要饮食意，生活要有规律，避免熬夜。
      指导意见：
      建议你注意休息，放松心情，荤素搭配，合理饮食，饭菜水果多样化，保持心情舒畅。避免心情过度紧张

      病情分析：
      你好，通过你描述的这种情况来看，可能是学习精神压力比较大导致的。
      指导意见：
      建议你可以多吃点，黑芝麻，坚果类的食物，避免熬夜，避免情绪过分紧张，放松心情

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。我觉得头发有神经性脱发，或者是肾虚引起的脱发。
      指导意见：
      建议你找一名有经验的中医大夫。让他根据望闻问切的诊断方式给你诊断一下，然后对症用药。
      以上是对“我是13岁女孩，最近掉头发特别多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：掉头发特别多，根据你说的情况，有可能属于肾虚的表现，建议可以吃七宝美鬓丹、生发丸治疗
      指导意见：
      也可以补充蛋白质和铁治疗。增加血红蛋白的含氧量。适当的补充B族维生素及维生素C和钙

      病情分析：
      像你这种情况的话，最近掉头发特别多，一梳头发就会掉，特别特别多，一般三种情况，有可能是气血不足不足。
      指导意见：
      建议您最好就是要注意补益气血，有些时候是由于劳累过度，休息不好也会出现的，一定要注意多吃有营养的东西，好好休息

      你好，根据你所描述的内容，你说最近掉头发比较多，这可能跟缺乏微量元素，有一定的关系，建议您从饮食调节，少吃生冷辛辣油腻的食物，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，尽量少熬夜，保证充分的睡眠时间

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，遗传、内分泌、精神压力影响等，都有可能导致脱发。
      指导意见：
      建议你放松心情，然后可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩。要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠和心情舒畅。
      
      以上是对“我是13岁女孩，最近掉头发特别多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！