我是办公室工作人员基本上都是座着

      你好！你的情况我了解了，你平时坐办公室，经常坐着，这种情况也容易引起腰椎病，终于说久坐伤肉，就像你这种情况，平时注意做一段时间，尽量活动，活动。
      

      你好，根据你提供的信息看。初步考虑还是腰部疾病引起的可能。包括腰椎间盘突出，腰肌劳损，腰椎管狭窄等等。具体需要拍片检查后给与具体建议。目前建议腰围保护，腰部理疗热敷，禁止久坐，每一小时起来活动下。口服甲钴胺营养神经治疗。定期复查
      
      以上是对“我是办公室工作人员基本上都是座着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你上面说你是办公室工作人员基本上都是座着，老是觉得屁股酸痛，那你要稍微补钙一下。
      指导意见：
      坐在那里也要适当的起来走动一下的，长期坐在那里血流不畅的哦，多动一下哦。