健康咨询描述: 我是2017年9月17日崴的脚转天去医院拍的CT结果是右踝腓骨内踝外踝骨折州骨内侧骨裂 一个月后复查医生建议拍个核磁检查一下韧带是否有问题检查结果如下: 1、右外踝、距骨内侧缘骨髓水肿,骨挫伤。 2、右踝腓距前韧带大部分撕裂III度。 3、右踝关节滑膜炎,关节囊少量积液。 4、右踝踇长屈肌腱鞘少量积液。 经过半年的恢复和修养骨折和韧带都没有疼痛感了请问一下现在的情况可以滑旱冰吗?
病情分析:
你好!根据你的描述右脚崴伤后半年多骨折和韧带都没有疼痛能否滑旱冰。
指导意见:
建议:滑旱冰需要脚踝的力量支撑,运动量比较大,脚崴后恢复还不到七个月,尽量不要进行这种剧烈的活动,过早负重和剧烈活动会影响患肢的修复。
大概多长时间可以滑旱冰?大夫说可以游泳是真的吗?
你好!滑旱冰一年以后吧,尽量不要留下后遗症,游泳可以的。
跳绳可以吗,因为医生也建议我减肥,崴脚后动的少吃的多,体重加了不少。您给建议几种吧谢谢您了
跳绳运动还是有点剧烈。你可以试着做做瑜伽,
先拍片复查,稳定良好,位置没变化的话。抓紧进行锻炼。
关节先进行不负重的屈伸活动,先被被动,后主动,要速度很慢,屈要尽量达到最大范围。锻炼以微疼为度,每天进步一点即可。
关节周围痛点可按摩,理筋,弹拨手法,松解卷缩黏连的软组织。
可中药熏蒸,外洗舒筋活络。
病情分析:
你好,你的情况是由于踝关节损伤后,处理不当引发的慢性损伤。
指导意见:
最好是进行热敷治疗,用干净毛巾,在有硫酸镁的热水中泡过,试着热敷,每次半小时,每日2次,促进血液循环,消肿的。并联合口服伸筋丹,活血止痛胶囊等,很快可以康复的。
以上是对“我是2017年9月17日崴的脚转天去医院拍的CT结”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
用大盐热敷也是可以的吧
病情分析:
你好,根据你提供材料,你目前骨折已经愈合,各方面恢复都不错
指导意见:
建议你进行功能训练一段时间看看,有没有什么不舒服,如果一切正常,完全可以继续滑冰
什么性功能性训练?
没有叫你性功能训练,你这个咨询男科医生
什么是功能性训练?
下肢的屈伸走路等功能
温馨提示:
本病主要是由外伤引起,应避免损伤。
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