健康咨询描述: 别人说早上第一杯和晚上最后一杯不能喝蜂蜜水,是真的吗,那怎样喝才能起到美容护肤的效果
喝蜂蜜水的这种情况下可以早上喝一杯蜂蜜水是完全正确的,但是晚上这个尽量不要喝蜂蜜水,因为不怎么活动了,容易引起血糖增高的,所以这种情况你喝的话可以早上喝。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况。早上和晚上的第一杯,是可以喝蜂蜜水的,是可以起到美容护肤的效果的。
指导意见:
蜂蜜水的功效有多方面,比如治疗便秘,美容养颜,建议平时生活要有规律,按时作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。肌肤要多补水,避免干燥。
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