我经常晚上梦游，是怎么回事

      这种情况可能是精神紧张，压力过大引起的，首先一定要放松心情，不要过度的熬夜，睡觉前多喝点牛奶，补补钙。平常一定要加强营养，加强锻炼，增强体质。一般调理一段时间慢慢就会好的，必要时口服的葡萄糖酸钙口服液
      

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。注意劳逸结合和体育锻炼，合理安排生活作息，在生活中应该去除不良的精神因素，消除焦虑、恐惧和紧张的情绪，便会有较好的改善。可以找中医调理一下。
      

      病情分析：
      我根据你的描述，梦游症应当是轻微的精神疾病。不必过于担心！
      指导意见：
      你好，建议你去医院精神科就诊，平时注意休息，不要过度熬夜和劳累。以免大脑皮层过度兴奋。
      
      以上是对“我经常晚上梦游，是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，梦游症应当是轻度的精神疾病。与你白天过度劳累，熬夜有关系。
      指导意见：
      建议你平时注意休息，避免过度劳累，也可以去医院神经科就诊，做脑电图。平时也应当注意锻炼身体，增强体质。