血糖高的人不好吃芋头呀

      病情分析：
      你好，空腹血糖偏高点，与体重也有关系，芋头可以吃，大米也可以吃，都少吃点就可以。
      指导意见：
      建议少食多餐，荤素搭配，营养均衡，多做运动，锻炼，早晚散步，控制体重，多吃粗粮，含纤维素高的食物，少吃甜食，面食，少喝玉米粥，大米粥等。
      

      血糖高的人群一般不建议喝粥，然后不能吃土豆，地瓜淀粉高的食物，嗯，其他的绿色蔬菜可以随便吃，水果也可以适当的吃一些，嗯，做有氧运动，快步走慢跑。
      
      以上是对“血糖高的人不好吃芋头呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所提出的问题。现在的糖尿病饮食理论基本上是以膳食多样化为主。其中粗粮可以适当的进行添加，在平时要加强血糖的监测。
      

      病情分析：
      你好！通过你叙述的来看，你的这种情况考虑不应该吃芋头。
      指导意见：
      建议：尽量让吃各种杂粮，同时三餐后坚持适当运动，饮食要清淡，低盐低脂，定期监测血糖。