健康咨询描述: 小学的时候长得很快,几乎一年长十厘米。可是上了初中以后就长得很慢,感觉几乎都没长,现在初二了,不知道以后还可以长吗?
你现在还处于生长发育的阶段,所以不要过早担心这个问题,平时多给身体补充营养,每天要坚持锻炼和运动,这样才有利于您身体的正常生长发育,在日常也要注意饮食要营养均衡。
你好,每个人的身高增长都有一定的高峰段的。有的发育的比较早,有的比较晚而已。现在觉得长的慢的话,一定要注意营养均衡,平时可以多跑步锻炼。多吃高蛋白食物,肉奶蛋白都可以增加的。
你好,接下来由我回答你的问题:你的身高以后会长的,只是需要你经常运动锻炼,不过一开始要适当运动锻炼,然后逐步增加。安排好自己每天的运动锻炼时间。
以上是对“小学的时候长得很快,几乎一年长十厘米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,这种情况建议你去测个骨龄,这样更准确判断,身高除了受遗传的影响外,还与饮食,运动有关
指导意见:
平时多运动,多补钙,晚上睡眠质量一定跟上,因为生长激素是在夜间深睡眠状态分泌的
如果骨龄还没有闭合,后面是否会长?
如果说骨骺线还没有闭合的话,还可以长高的。
好的,谢谢。
不客气,要多锻炼身体,运动增高是最好的办法,平时要注意饮食上多喝点奶,多吃含纤维素高的蔬菜和水果
病情分析:
你好,小学的时候长得很快,这都是属于正常的生理现象。
指导意见:
建议,目前上初二了,感觉生长过慢,这是由于您到了青春期,体内需要的激素分泌不足,所以会出现生长缓慢,等18岁左右还会继续生长。
怎样可以让自己身体分泌的激素跟得上?
这个不是人为可以控制的,亲,您到了青春期,来例假没有?需要慢慢调理的。
来了。不过我听很多人说女生来例假就不会长了,这个有科学依据吗
来例假说明您到了青春期,这是正常的现象,青春期不可能不长个的。加强营养,积极锻炼就可以,
好的,谢谢医生。
不客气,亲,均衡营养,希望建议可以采纳,
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