医生，我今年32岁了

      病情分析：
      根据你的描述这种情况考虑是尿道口松弛。建议还是应该
      指导意见：
      去当地公立医院的泌尿外科进行当面的检查，先诊断明确，只要诊断明确还是有很多办法的，现在需要做的就是练习提肛运动。
      

      你好，你的这种情况就是由于生孩子，会阴部撕裂了，再加上盆底肌松弛，逼尿肌松弛导致的。我建议你平时多做一下收腹提臀，或者是去练一下瑜伽。症状是可以改善的。
      

      病情分析：
      您好，你可以经常锻炼身体，跳绳就很好，一开始会压力性尿失禁，逐渐就会越来越轻，症状消失。平时也要做提肛工作，锻炼盆底肌功能。
      指导意见：
      指导意见：要形成良好的生活习惯，保持积极乐观的心态。平时多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果；饮食清淡，营养均衡，避免生冷、辛辣刺激性食物；不熬夜保证睡眠充足。坚持适量的有氧运动，提高免疫力。
      
      以上是对“医生，我今年32岁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      经产妇，生殖系统，韧带和肌肉组织松弛，比较容易出现这个情况。
      指导意见：
      这个是因为腹部压力增高。造成的压力性遗尿的表现。建议可以先去泌尿外科就诊确诊后干预治疗就行。
      

      育龄期的妈妈，如果生过多胎孩子，很容易引起骨盆底部肌肉松弛，包括肛门括约肌，阴道括约肌，和膀胱括约肌都会松弛，随着年龄的增长，尿失禁的现象会逐渐加重。平时可以多做提肛运动，医院的妇科都有盆底肌肉康复机，可以进行治疗。