去中医院开了管失眠的药

      治疗失眠的中药，一般起效比较慢。缓解你的失眠，应该调整心态。保持心情的平稳。平时应该多运动，增加有氧运动，每天持续进行40分钟以上。
      

      无论是中药还是西药都有副作用的，医生给你开的治疗失眠的药物是没有问题的。但是这些药物在服用的初期，通常会有严重的副反应，甚至可能会出现病情加重的情况，中药西药都是如此，你出现这样的情况也是很正常的。通常服用一段时间，副作用就减轻或消失了。
      

      一般中药治疗失眠起效比较慢，通常在一周左右才能看到明显的效果。而和西药有同样的情况，在服药的初期，通常会有一些副反应。这是因为这些药物对神经系统的影响造成，一般过段时间之后就消失了。建议你保持放松，适当参加运动，保持饮食清淡，不吃辛辣刺激食品。
      
      以上是对“去中医院开了管失眠的药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！