有问必答网心理健康科 → 我是个特别害羞,内向胆小的一个小男孩就连我走在大街

我是个特别害羞,内向胆小的一个小男孩就连我走在大街

男 | 17岁 2018-07-12 09:43:59 4人回复 来自

健康咨询描述: 我是个特别害羞,内向胆小的一个小男孩就连我走在大街上,别人瞅我两眼,我都会几乎满脸通红,放不开架子难道是因为我帅吗?别人总瞅我吗?而且我上朋友家的时候朋友逗我一下子就是肢体接触的那种,我都会不好意思,脸红这是那个朋友用奇怪的眼神瞅我一下子我就会特别的不好意思,之后那个朋友不在那么对我那么亲近了,怎么办呢??我想咨询的是为什么我会胆小,为什么这是为什么?而且我还有一次前两天夏天天气热,我穿的是短裤,我有尿突然在大街上不敢撒憋不住了,于是我撒了一裤子,我特别特别的尴尬,怎么办啊??

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胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2018-07-12 09:46:47 我要投诉

      你的心理太紧张了。你太在意自己的形象了。对外界特别敏感。其实没有人在意的。是你自己想出来的。改善的办法就是去锻炼身体,缓解神经和肌肉的紧张。不要吧,注意点,放在自己的身上。要放在谈话的情景上,勇敢的去和别人交流。你就会好了。
      

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病 帮助网友:14180称赞:4
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2018-07-12 09:54:05 我要投诉

      通过您的描述考虑您可能属于社交恐惧症,建议您去医院心理科找心里咨询师帮您分析,做好是精神分析学派或者认知行为疗法学派的心里咨询师
      

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2018-07-12 09:58:21 我要投诉

      指导意见:
      您好!根据您描述的这些情况来看,您的人际关系很敏感,您非常在意别人眼中的自己,非常在意他人对您的印象,这是属于印象管理的范畴。但实际上,每个人都有属于自己关注的事情或对象,不可能一个陌生人会花很多精力去关注另一个陌生人,放宽心态,建议您自己测试一下SCL-90,看看有没有明显的症状,若有,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。
      
      以上是对“我是个特别害羞,内向胆小的一个小男孩就连我走在大街”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异 帮助网友:12964称赞:25
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2018-07-12 15:51:41 我要投诉

      指导意见:
      你好,你是个特别害羞,内向胆小的一个小男孩,走在大街上,别人瞅你两眼,你都会几乎满脸通红,放不开架子,你是有一些社交恐惧症的症状,建议最好去当地的医院的心理科做一段时间的心理咨询会获得改善的。
      

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