健康咨询描述: 眼睛干涩,口干舌燥,昨天晚上一晚上失眠,额头也有些不适,感觉有时候有东西在跳动,我该怎么办
病情分析:
你说的这种情况出现失眠,睡眠时间不足,出现这些症状是比较常见的,如果长时间失眠是影响身体健康的,改善睡眠比较关键,
指导意见:
失眠一般是植物神经功能紊乱引起的,可以口服梦安舒调理,平常的时候多运动,加强身体锻炼是有好处的,平常的时候养成早睡早起的习惯。
我昨天晚上十点半就睡了,到今天早上八点一直没睡着
服用一段时间这个可以改善
你好,根据你提供的病情介绍,目前眼睛干涩口干舌燥,这种情况是由于睡眠不好,导致的,所以建议你注意休息,多喝水,多吃蔬菜水果,保持充足的睡眠症状就会逐渐减轻的
病情分析:
你好!从你所讲的几个症状与年龄看,是与中医讲的肝血阴虚火旺导致心神不宁有关的。也与当前的天气炎热相关。
指导意见:
建议你首先是要注重炎热夏季的防暑降温与饮食的营养平衡补充,药物可用中药清心莲子饮与杞菊地黄丸来共同调理试试。
以上是对“眼睛干涩,口干舌燥,昨天晚上一晚上失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
昨天晚上之前是家人看球看到12点多,吵的我睡不着,之后天气燥热,我怎么也睡不着,好不容易到了凌晨,天气不热了。结果暴雨炸雷加闪电,更睡不着。
你好!请按回复的建议来调理后再说
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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