我今年15了，手淫四年了

      您好！根据您的描述，您是出现了手淫的情况，长期下去会导致性功能障碍，建议您戒掉手淫，平时把心思放在学习上，多培养兴趣爱好，多进行体育锻炼。
      

      这种情况如果是手淫的话，这个你可以到医院去做检查治疗就行，这个没事儿，大多数应该就是有肾虚的情况，可以吃点补肾的药物进行改善就行。
      

      你好，手淫是一种不良嗜好，长期的手淫会导致气血亏虚，精力下降，甚至出现性功能障碍。建议戒除手淫，多参加户外活动，锻炼身体增强体质。
      
      以上是对“我今年15了，手淫四年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，适度的手淫对于身体是无害的，手淫是一种健康的性行为，是缓解性压抑的一种手段。平常心去面对，注意劳逸结合，适度节制，减少自己独处的时间，多参加集体活动，积极健身运动，保持营养的均衡，祝你健康快乐。
      

      指导意见：
      您好！如果手淫过度活着过于频繁，确实是会有损于身心健康，并且影响以后的婚恋生活，因此，建议您把您的注意力和精力转移到学习上去，让自己忙碌起来，把每一天都过得充实而有价值，生活作息规律，适度加强身体锻炼，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态。
      

      你今年15岁了，你说是手淫四年了哇，你是从11岁就开始了手淫。当然，我在这里不是不清楚你说的手淫指的是什么情况？比如说是每天几次或者是每周几次，这个频率是很重要的，你能够具体说说吗？
      

      你好，15岁已经手淫四年，这个有点太早了。过早而频繁的手淫，会造成身体和心理的诸多问题，比如影响身体的发育，头晕乏力，脱发，腰膝酸软，记忆力下降，注意力不集中，理解力下降，自卑，愧疚，自责，还可能造成生殖系统的炎症，给婚后的生活埋下隐患等等。平时要多运动，尤其是剧烈的运动，可以缓解性焦虑和心理压力。培养良好的兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，不浏览不观看黄色的网站信息，影片等等。多关注个人的人生发展。所以为自己的健康负责，一定要戒掉，没有一个方法让你戒掉，只有你自己下定决心才能戒掉。
      
      以上是对“我今年15了，手淫四年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述一下，您这种情况，如果现在戒掉的话，一般的以后不会影响生育的，建议您多吃一些牛奶，一点黑米，黑豆，黑芝麻，平时注意锻炼自己的身体。
      

      你今年15岁了，所以已经四年时间了。过于频繁的手淫对身体是没有好处的。手淫过度的话，容易出现注意力不集中，记忆力下降的情况。甚至会引发阳痿早泄等性功能障碍，那样的话，想结婚生孩子就很困难的。所以一定要戒除手淫。如果做不到的话，可以让家人带你去见心理医生，接受心理疏导