22岁心跳平均每分钟57次运动量少需不需要注意点什

      您好，根据上述情况，你评论每分钟的心率正常按书本上说是60到100次/分，57次算是正常的，没什么症状，不需要特别关注，如果你想确定24小时最慢心率，你可以查下24小时动态心电图
      

      你好，很高兴为你解答。正常人的平均心率是60-100次/分。但个体之间是存在差异的，不能一概而论。你平时有活动后胸闷、心慌、黑矇、晕厥的情况吗？建议你做个心电图检查再进一步看。
      

      病情分析：
      根据您对你现在身体状况的描述，心率的测量是在静息状态下的
      指导意见：
      建议首先保持情绪稳定，不必太过焦虑，平时一定坚持适量有氧运动，加强营养，提高机体免疫力
      
      以上是对“22岁心跳平均每分钟57次运动量少需不需要注意点什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，可以做个24小时心电监护看看夜间睡眠心率情况，如果没有太慢的心率，没有临床症状就不要担心。
      指导意见：
      建议您适当锻炼身体，避免劳累和熬夜，少吃辛辣刺激生凉食物，保证充足的休息和睡眠。
      

      病情分析：
      你好，如果没有其他不舒服，单纯看这个心率，也是可以的。
      指导意见：
      我们看心电图，除了跳的次数，还要注意跳的规律，起跳的位置这些。这就是心律。适当的运动，可以增强体质。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你目前可能存在心动过缓的情况。
      指导意见：
      建议注意观察，不要剧烈运动，不可以劳累熬夜压力过大等，定期复查心电图。