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我现在13岁，是一名初中生

女 | 13岁 2018-08-10 12:02:27 2人回复来自

健康咨询描述：我现在13岁，是一名初中生，我想要没费用的变白，我的皮肤有些黄，鼻子毛孔较大

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2018-08-10 12:04:58 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，如果是遗传性皮肤黑是很难改变的。
      指导意见：
      建议你在日常生活中注意防晒，饮食上多吃富含维生素C的蔬菜水果和维生素E,用美白肌肤的护肤品，不要吃辛辣刺激性的食物，保持充足的睡眠，皮肤会好的。

2018-08-10 12:06 ask86642301bi 追问

我不是遗传性，小时候经常出去玩就变黑了，现在皮肤有些暗黄

2018-08-11 20:21医生回答：

在日常生活中注意防晒，多吃蔬菜水果，多喝水，用美白肌肤的化妆品会改善的。

冯毅河南省荣军医院副主任医师擅长: 各种皮肤性病诊断和中西医给合治疗，尤其是瘙痒症，急帮助网友：11824称赞：11

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2018-08-10 17:24:15 我要投诉

你好，根据你描述的这种情况，建议您不要熬夜，多吃蔬菜水果，尤其是含维生素c丰富的水果，避免日光照射，如果月经比较多，可以检查一下血常规，如果是贫血要抗贫血治疗，不要用增白的护肤品，容易引起色素沉着