前一段时间发生一点点小小的事情

      你好，你的症状是有一个小小的事情诱发的心神不宁，失眠多梦，总之都是精神层面上的事情，不是躯体上的不舒服。这种情况应该看精神卫生科医生。
      

      病情分析：
      你好，出现这样的状况，一般是由于焦虑抑郁的情绪导致的。
      指导意见：
      适当的做一些户外活动，多和朋友，家人进行交流，必要时，可以使用舒肝颗粒等药物进行治疗。
      以上是对“前一段时间发生一点点小小的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况，前段时间发生一点小事，晚上做梦，然后心神不宁，总感觉有些大事要发生，想的太离谱，
      指导意见：
      根据您所描述的情况，焦虑症的表现跟你压力大潜意识里神经紧张有关系
      建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下具有滋阴养血安神缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动舒畅心情.多喝点玫瑰花茶疏肝解郁.多户外运动，保持情绪稳定。