医生好，我顺产63天后到医院做盆底肌评估

保密 | 29岁 2018-08-15 20:58:26 3人回复来自

健康咨询描述：医生好，我顺产63天后到医院做盆底肌评估，情况见下图图中最后一项数据不对（当时医生掀了一下我身上的被子）主要就是上面两项不合格，医生内检时说我阴道松弛前后壁膨出，自己感觉没什么异常，没有漏尿，偶尔小腹有点点疼，医生建议做理疗，请问我可以在家自己练凯格尔运动不去医院吗？

图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。

检查报告涉及用户隐私，未能显示

投诉

其他类似问题

医生回复区

邹贤顺连云港市精神病医院副主任护师擅长: 慢性肾衰竭，肾病综合征，紫癜性肾炎，糖尿病，各种结帮助网友：6303

微信扫一扫，随时问医生

2018-08-15 22:09:45 我要投诉

你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，建议你可以在家多做盆底肌训练，每天三次，每次5-10分钟，清淡易消化饮食，多吃富含维生素纤维素的蔬菜水果，不吃生冷辛辣刺激性食物，少食多餐。保存大便通畅，不要久蹲厕所，多休息防寒保暖。祝你健康快乐。

潘妩姗开封市中心医院主治医师擅长: 慢性肾脏病、尿路感染的诊治帮助网友：22277称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-08-15 22:04:05 我要投诉

你好，你上面描述这种情况，如果是轻微的话，可以在家做盆底肌肉锻炼，但是这段时间要多注意休息，尽量不要有性生活，不要弯腰下重力。

查看更多关于医生好，我顺产63天后到医院做盆底肌评估... 的医生回答>>

付一鸣滕州市西岗中心卫生院主管护师擅长: 高血压、冠心病、肺炎、糖尿病、银屑病、等疾病的治疗帮助网友：10698称赞：5

微信扫一扫，随时问医生

2018-08-15 22:07:36 我要投诉

      病情分析：
      你好，据描述这种情况若没有漏尿可以在家锻炼恢复，一定要持之以恒
      指导意见：
      建议坚持做凯格尔运动，在做提肛缩阴等运动的同时加强全身锻炼，如游泳，健身操等，提高体格，增强盆底肌肉的弹性

      以上是对“医生好，我顺产63天后到医院做盆底肌评估”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

医生好，我顺产63天后到医院做盆底肌评估

其他类似问题

医生回复区

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科