黄皮肤怎么样变白，，

      你好，皮肤颜色主要还是和遗传有一定关系，后天能做的有避免油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、新鲜蔬菜水果。
      

      你好！首先注意减少皮肤阳光照射的时间，再则吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用。如苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，能使皮肤变得细白红嫩，经常食用富含维生素A的食物，维生素能保护皮肤上皮细胞，使皮肤细腻有光泽。还可以考虑光子嫩肤治疗。
      

      你好，你可以用一些美白护肤品，或者用牛奶敷面膜，避免阳光注意防晒，平时注意补水保湿，现在网上很多方法说可以变白但是只要健康肤色，健康最重要，不要过度追求完美。
      
      以上是对“黄皮肤怎么样变白，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴帮你解答。我认为每个人的皮肤颜色略有不同。只要身体健康就好。不过做好皮肤的日常护理是应该的。女孩子要注意营养饮食。不要吃辛辣刺激性油腻的食物。多食用美颜护肤的食物如木瓜、莲子、红枣薏仁等、珍珠粉面膜有美白作用哦！另外，保证睡眠，不熬夜也可以养颜的。还有每天一定要补充足够的水分。以利于排毒养颜、女孩子只要身心健康，面色红润有光泽就好、希望建议对您有所帮助。祝美女越来越漂亮！??