健康咨询描述: 今年高一同龄人都长到160可我却才155如何能增高请问想我这个年纪还长吗
病情分析:
根据您描述,你目前的年龄还可以长高,但是生长的空间很小。
指导意见:
建议你平时要生活规律,不要熬夜,多吃鸡蛋,牛奶,新鲜水果,蔬菜等富含钙质的食物,多晒太阳,多到户外运动。
目前的这种年纪上来说,可以检查一下骨骺线,看看如果目前骨骺线没有愈合的话,还是有继续长高的希望的,所以说这种情况也不用太担心,只要继续的调整就可以。
我的父母也不是太高
遗传这方面的因素只是其中的一方面因素,所以说这种情况并不能去这样判断的
那怎样就可以快速的长高?
先检查一下骨骺线。
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